ptcruz2022's Logboek, 10 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
121,2 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2022:
753 kcal Vet: 13,86g | Eiwit: 39,05g | Kolhy: 121,76g.   Ontbijt: Indaiá Água Mineral, Sabor Caseiro Pão de Mandioca, Café com Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Lunch: Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , La Violetera Uva Passa Escura, Banana Caturra, Bauducco Torrada Integral, Café. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ptcruz2022's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.