mikeze71's Logboek, 03 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2014
74,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2014:
1738 kcal Vet: 54,99g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 245,61g.   Ontbijt: certossa Pane a fette, Kellogg's Corn Flakes Originali, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Panino Prosciutto e Formaggio, Caffè Espresso. Diner: Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). Snacks/Andere: IKEA Ginger Thins, Tè (Infuso), Caffè Espresso. meer...
1805 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Great drop 
03 nov 14 door lid: unamoyer

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.