Natha18.7's Logboek, 11 nov 22

Mit kleinen schritten gehts vorwärts👍🏼

Ich hatte mir zwar die 98 vorgestellt aber nun gut😌 wir akzeptieren das was ist🥰🥰
99 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 34 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2022:
882 kcal Vet: 23,25g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 133,75g.   Ontbijt: Barebells Protein Bar Cookies & Cream. Lunch: M-Classic Pflanzenölzubereitung, Gekochtes Sauerkraut. Diner: Blévita Milchreis & Zimt, Heidelbeeren, Gekochtes Sauerkraut. Snacks/Andere: Ananas, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. meer...
1005 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Natha18.7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.