Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 75,88g | Eiwit: 62,60g | Kolhy: 214,13g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Vişne Reçeli, Pişmiş Yumurta Sarısı, Çay (Demlenmiş). Lunch: Poğaça. Diner: Fırında Patates, Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Kakaolu Kek, Kakaolu Kek, Elit Bitter Çikolata Kaplı Draje, Lokum. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gamzsse's Gewicht Geschiedenis
|