Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2014
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 105,64g | Kolhy: 107,50g.
Ontbijt: Egg White, Bulk Powders Pure Whey Protein, Egg, Morrisons Golden Linseed, Flora Light, Tesco Value Porridge Oats, Oat Bran, Cocoa Powder (Unsweetened). Lunch: Egg, Neal's Yard Pot Barley, Tesco Chick Peas. Diner: Flaxseed Oil, Broccoli, Tesco Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Weetabix Crunchy Bran, Lowicki Twarog, Polish Maslanka. meer...
|
|
1681 kcal
|
Activiteit:
Jillian Michaels level 2 - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soneely's Gewicht Geschiedenis
|