Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 64,32g | Eiwit: 136,67g | Kolhy: 105,83g.
Ontbijt: Шампиньоны Жареные, Магнит Хурма, Простоквашино Сливки 15%, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Болгарский Перец, Простоквашино Сливки 15%, Малина, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сыр Российский, Брынза, Куриное Филе Вареное, Скумбрия Запеченная. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настюган's Gewicht Geschiedenis
|