Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 44,18g | Eiwit: 71,76g | Kolhy: 178,99g.
Ontbijt: Muz, Çerezya Kudüs Hurması, Fındık, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Kuru İncir. Diner: Salatalık (Soyulmuş), Banvit Piliç Yaprak Döner, Mandalina, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş. Snacks/Andere: Tavuk Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saliha15's Gewicht Geschiedenis
|