Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 68,10g | Eiwit: 93,40g | Kolhy: 210,62g.
Ontbijt: Landers Сыр Легкий 30%, Милава Джем, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Пряник, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Лента Фундук в Шоколадной Глазури. Diner: Фуджи Яблоко , Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Спаржа по-Корейски, Желудки Куриные. Snacks/Andere: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anfisamv1's Gewicht Geschiedenis
|