Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 52,07g | Eiwit: 43,54g | Kolhy: 215,90g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Banane, Weißbrot, Marmelade, Frischkäse. Lunch: Birnen, Grießbrei, Pote Feuriger Texastopf, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Eierwaffeln, Kartoffelpuffer, Dr. Oetker Kaiserschmarrn. Snacks/Andere: Merci Schokokugel, J. D. Gross Trüffel Praline. meer...
|
|
2607 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Winkelen - 1 uur en 13 minuten, Koken - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 21 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|