Roberta Bartlett's Logboek, 12 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
65,1 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2022:
1749 kcal Vet: 59,47g | Eiwit: 84,31g | Kolhy: 115,27g.   Ontbijt: San Luis Sourdough Sourdough Sliced Bread, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Coffee, Open Nature Sweet Cream. Lunch: Longhorn Steakhouse Parmesan Mushroom Risotto, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. Diner: Pinot Gris (Grigio) Wine, Publix Deli Fried Chicken Tenders. Snacks/Andere: Cavit Pinot Grigio, Pistachio Nuts, Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Carr's Table Water Crackers. meer...
2094 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Power Walking - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roberta Bartlett's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.