Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 111,70g | Eiwit: 108,71g | Kolhy: 203,60g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Clementine, Coop Mortadella , Pane Integrale Tostato. Voor Diner: Antica Fratta Franciacorta, Sterzing Yogurt Mirtillo, Fonzies Fonzies. Diner: Coop Gorgonzola Dop, Golfetta Salame, Pane Integrale Tostato, Alici Marinate, Vino Chardonnay, Formaggio di Capra (Semiduro). Snacks/Andere: San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Galbusera Col Cuore, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Formaggio di Capra (Semiduro), Haribo Bastoncino Liquirizia, Arachidi, Cono Gelato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|