Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 53,90g | Eiwit: 73,17g | Kolhy: 73,89g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Mis Lor Peyniri. Diner: Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Ekler. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ŞeymAlp's Gewicht Geschiedenis
|