|
Hari ke 4
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 70,42g | Eiwit: 74,78g | Kolhy: 138,96g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Cilok, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Good Day Cappuccino, Uleg Sambal Bawang , Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Antaka Bumbu Rasa Barbekiu. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Usus Ayam Goreng, Tumis Buncis, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Snacks/Andere: Selamat Chocolate Wafer, Donat Dilapisi Coklat. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
windayaya's Gewicht Geschiedenis
|