Revaudrey's Logboek, 04 nov 14

hips 38
waist belly button 36 med waist 34 high waist 32.5
thigh 22
bust 36.5
67,8 kg Tot nu toe verloren: 15,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2014:
1149 kcal Vet: 20,06g | Eiwit: 69,36g | Kolhy: 170,69g.   Ontbijt: Pears, Arugula Lettuce, Ralphs Lite Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Baked or Broiled Cod, Sweet Potato, Milk (Nonfat), Arrowhead Mills Organic Oat Bran Flakes Cereal. meer...
2060 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 10 minuten, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Revaudrey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.