Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2022
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 88,89g | Eiwit: 137,52g | Kolhy: 58,48g.
Ontbijt: Pizza Low Carb. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Creme de Leite (sem Gordura), Salmão no Forno ou Grelhado, Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Queijo Parmesão (Ralado), Perdigão Linguiça Calabresa, Berinjela Cozida. Snacks/Andere: Kiwi, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Essential Nutrition Xilitol, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anice fernandes's Gewicht Geschiedenis
|