Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2014
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 27,61g | Eiwit: 91,26g | Kolhy: 83,34g.
Ontbijt: CareOne Whey Protein. Lunch: Syrup, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Diner: Chili Con Carne with Beans. Snacks/Andere: Quaker Instant Oatmeal - Plain, American Cheese. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 50 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
It's all good, have a great evening.
04 nov 14 door lid: LadyBea40
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbara4572's Gewicht Geschiedenis
|