Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 99,23g | Eiwit: 108,88g | Kolhy: 129,66g.
Ontbijt: Smart Formula Протеиновый Батончик, Кофе, Гост Молоко Сухое Цельное, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Александра Салат из Свежей Капусты с Брусникой, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Billa Овощи Гриль с Грибами . Diner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Хариус, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Рис Вареный. Snacks/Andere: Сахар, Кофе, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|