robertdmz's Logboek, 14 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022

112 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 29 kg. Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2022:

578 kcal

Vet: 35,00g | Eiwit: 65,00g | Kolhy: 0,10g. Ontbijt: Crispy Fläsksvålar, Crispy Fläsksvålar. meer...

3316 kcal

Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,9 kg per week

robertdmz's Gewicht Geschiedenis