Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 39,89g | Eiwit: 53,38g | Kolhy: 225,24g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Honey, Berries, Porridge. Lunch: Berries, Alpen Oat Granola, Alpro Soya Plain Yoghurt. Diner: Scrambled Egg , Pod Beans on Toast. Snacks/Andere: Tangerine, Apples, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cosiz1976's Gewicht Geschiedenis
|