Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 38,62g | Eiwit: 80,45g | Kolhy: 130,62g.
Ontbijt: Colnatur Colageno, Hacendado Leche de Soja Chocolate sin Azúcar . Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural , Huevo, Tomates, Hacendado Macarrones. Diner: Plátano, Huevo Revuelto, Tomates, Lechuga. Snacks/Andere: Mercadona Yogur de Soja Natural, Eroski Jamón Cocido Extra, El Caserío Lonchas de Queso, Ciruela, Mercadona Pan Multicereales. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kko2m's Gewicht Geschiedenis
|