Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 68,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 78,82g | Eiwit: 80,20g | Kolhy: 77,73g.
Ontbijt: Galbani Сыр Твёрдый Тертый , Сыр Пармезан (Тертый), Сыр Чеддер, Шампиньоны Тушеные, Омлет со Шпинатом, Американо, Кофе. Lunch: Galbani Сыр Твёрдый Тертый , Сыр Чеддер, Приготовленная Спаржа (Свежая), Семга Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлебец, Сыр Фета, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Загора Печенье Галетное с Отрубями. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davydovaulia045's Gewicht Geschiedenis
|