Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 48,49g | Eiwit: 198,19g | Kolhy: 188,10g.
Ontbijt: Torta de banana, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Seara Filé de Peito de Frango, Jiló Cozido, DIA Batata Palito Congelada, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Diner: Ofner Chocolate 70% Cacau, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Relva Verde Psyllium, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Da Terrinha Tapioca, Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|