Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 47,06g | Eiwit: 78,73g | Kolhy: 101,73g.
Ontbijt: Manteiga de Amendoim, Wickbold Pão do Forno Integral. Lunch: Escarola, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Filé Mignon Grelhado. Diner: Escarola, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Snacks/Andere: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Maçã, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|