Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 37,39g | Eiwit: 45,42g | Kolhy: 65,17g.
Ontbijt: Honeycrisp Apples. Lunch: Sonic Cheeseburger with Mustard. Diner: Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Peter Paul Almond Joy (Snack Size). meer...
|
|
2727 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Afwassen - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|