Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 47,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
509 kcal
|
Vet: 11,92g | Eiwit: 45,51g | Kolhy: 59,83g.
Ontbijt: Cary's Sugar Free Syrup, Bananas , Dessert Topping (Frozen, Semi Solid), Trader Joe's Frozen Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Arrowhead Mills Organic Puffed Kamut Cereal. Lunch: Hammond's Australian Style Black Licorice. Diner: Sunset Mini Cucumbers, Cumin , Turmeric (Ground) , Baked or Broiled Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|