Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 45,22g | Eiwit: 65,48g | Kolhy: 115,80g.
Ontbijt: Rum, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Lunch: Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Diner: Calabresa, Renata Macarrão Parafuso, Queijo Mozzarella, Amstel Cerveja (350ml), Heineken Cerveja. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Douchen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianoFS's Gewicht Geschiedenis
|