Chris Zaneli's Logboek, 14 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
135,8 kg Tot nu toe verloren: 27,1 kg.    Nog te gaan: 65,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2022:
1936 kcal Vet: 44,77g | Eiwit: 60,58g | Kolhy: 324,04g.   Ontbijt: Nescafé Café com Leite. Lunch: Abobrinha, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Pimentão Verde, Mandioquinha, Ovo Frito. Diner: Nescafé Café com Leite, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chris Zaneli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.