Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 33,76g | Eiwit: 99,25g | Kolhy: 37,26g.
Ontbijt: Energy Diet Капучино. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Diner: NL International Smart Go Ореховое Печенье с Шоколадной Крошкой. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, NL International Smart Go Ореховое Печенье с Шоколадной Крошкой. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur, Hometrainer - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|