Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 29,81g | Eiwit: 104,62g | Kolhy: 78,54g.
Ontbijt: CeresOrganics Raw Cacao Powder 可可粉, 藍莓, So acai Unsweetened Apple Cinna Granola, Koukakis Greek Yoghurt 0% Fat, 七年五季 低脂可可球. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 凍新鮮檸檬茶, 雞蛋番茄湯, 煮熟的綠色椰菜, 山藥, 烤魚. Diner: 炒豆角, 魚, 蒸蛋, 蟹, 通菜, Emborg 椰菜花飯. Snacks/Andere: 烚蛋. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ieong4's Gewicht Geschiedenis
|