Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2014
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 78,61g | Eiwit: 94,82g | Kolhy: 244,71g.
Lunch: Semillas de Lino, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Café, Miel, Plátano, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Zanahoria Cocida, Judías Verdes, Solomillo de Cerdo. Diner: Hacendado Yogurt Cremoso Linnea V con Fruta, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Judías Verdes, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas. Snacks/Andere: Bonarea Nueces, Caramelos Duros, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Café, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|