Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 14,92g | Eiwit: 82,82g | Kolhy: 131,21g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), Alnatura Lachsschinken, Grafschafter Eiweißbrot, Golden Delicious Äpfel, Grafschafter Balance Brot, Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett, Netto Hähnchenbrustfilet. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Leichter Genuss Frischkäse Kräuter. Snacks/Andere: Netto Hähnchenbrustfilet, Steinemann Bierschinken. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ranger 1966's Gewicht Geschiedenis
|