Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
130 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2749 kcal
|
Vet: 211,70g | Eiwit: 107,76g | Kolhy: 96,75g.
Ontbijt: Milsani Kaffeesahne 10% . Lunch: Gut & Günstig Snack Salat Käse Schinken, Sol&Mar Chorizo Ibérico Extra. Diner: Domino's Aioli, Frosta Gemüsepfanne Provence, Butter, Frosta Gemüsepfanne, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arambow89's Gewicht Geschiedenis
|