Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 64,58g | Eiwit: 83,87g | Kolhy: 56,02g.
Ontbijt: Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Tenders, Cheddar Cheese , Aldi Smoked Bacon Lardons, Tesco Medium Eggs. Diner: Waitrose Spinach, Feta Parcels, Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Tenders, Corned Beef. Snacks/Andere: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|