kalell's Logboek, 15 nov 22

2600
79,8 kg Tot nu toe verloren: 31,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2022:
4002 kcal Vet: 105,11g | Eiwit: 154,05g | Kolhy: 628,59g.   Ontbijt: Mela, Dattero, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Avena Istantanea, Probios Avena Bowl con Uvetta e Frutti di Bosco. Lunch: Dattero, Mandarino, Pere, Garofalo Pasta senza Glutine, Despar Fagioli Borlotti Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Dattero, Castagne Arrosto, Galbanino Galbanino , Salame, Ketchup Light, Selex Patate al Rosmarino, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher, Mela, Arachidi. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   




kalell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.