Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 49,77g | Eiwit: 95,82g | Kolhy: 179,13g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Королек, Пир-Пак Сыр Jalo Kerma Легкий, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Авокадо, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом . Lunch: Яблоко, Caravan Финики Королевские, Оливковое Масло, Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кабачок, Морковь, Болгарский Перец, ВкусВилл Индейка Охлажденная. Diner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Яблоки, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|