|
ohjeh
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 42,69g | Kolhy: 228,30g.
Ontbijt: Orangen, Äpfel, Müsli, Kölln Haferflocken, Frischkäse, Marmelade, Weißbrot, Kaffee mit Milch, Lotus Karamellgebäck, Wintertraum Schoko-Lebkuchen. Lunch: Grießbrei, Gut & Günstig Rote Grütze, Pastinaken Gekocht, Langnese Magnum Classic. Diner: Naturjoghurt, Vegetarisches Würstchen. meer...
|
|
2732 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 18 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 7 uren en 57 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|