Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 62,90g | Eiwit: 66,48g | Kolhy: 281,94g.
Ontbijt: Melão, Ovo Mexido, Do Bem Suco de Manga, Mel, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Lunch: Festval Sashimi de Salmão, Jundiá Sorvete de Iogurte com Frutas Vermelhas, Shimeji na Manteiga, Sushiaki Niguiri de Atum, Sushiaki Niguiri de Salmão, Uramaki. Snacks/Andere: Pão de Mel, Lacta Laka (25g), Nestlé Suflair. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gutoconsentino's Gewicht Geschiedenis
|