Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 111,87g | Kolhy: 164,51g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida, Adria Cream Cracker, Lactopar Queijo Minas Padrão, Quatá Leite Desnatado . Lunch: Chuchu Cozido, McCain Batata Frita, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tilápia, Frango Desfiado, Abóbora Cabotia. Diner: Nestlé Kit Kat, Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau, Abóbora Cabotia, Frango Desfiado. Snacks/Andere: Quatá Leite Desnatado , Kobber Granola de Cereais, Açaí, Kibon Tablito, Maçãs Fuji, Morangos, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanilaDantas's Gewicht Geschiedenis
|