Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
134,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 64,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 23,70g | Eiwit: 55,47g | Kolhy: 151,19g.
Ontbijt: Nescafé Café com Leite. Lunch: Pele e Carne da Coxa de Frango, Alface de Folha Verde, Arroz Branco, Feijão Verde, Pimentão Verde, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Snacks/Andere: Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chris Zaneli's Gewicht Geschiedenis
|