Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2014
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 25,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 79,50g | Eiwit: 27,00g | Kolhy: 198,50g.
Ontbijt: Bay Valley Foods Mocha Mix Original Non-Dairy Creamer. Lunch: Starbucks Caffe Mocha with Soy (Grande). Diner: Trader Joe's Coconut Milk Beverage Vanilla, Trader Joe's Organic Raisin Bran Clusters. Snacks/Andere: Trader Joe's Speculoos Cookie Butter. meer...
|
|
2575 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 14 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morela12's Gewicht Geschiedenis
|