Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2458 kcal
|
Vet: 105,84g | Eiwit: 115,67g | Kolhy: 257,56g.
Ontbijt: Волконский Чиабатта с Томатами и Оливками, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Марципан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Ашан Яблоко Медовый Хруст, Волконский Чиабатта с Томатами и Оливками, ВкусВилл Бриошь, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Банан. Lunch: Ашан Яблоко Медовый Хруст. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Borstvoeding - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katefatjate's Gewicht Geschiedenis
|