Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 55,01g | Eiwit: 73,68g | Kolhy: 109,55g.
Ontbijt: Кофе Латте (Обезжиренное), Огурец (без Кожуры), Rakvere Lastevorst, Leibur Röst Rukkijahu. Lunch: Alma Питьевой Йогурт с Манго, Tallegg Kanafileest Toorvorst, Rakvere Viiner. Diner: Сметана , Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Виноград, Капуста Тушеная, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nasja185's Gewicht Geschiedenis
|