Fededoppia's Logboek, 16 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
74,9 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2022:
2007 kcal Vet: 83,43g | Eiwit: 148,81g | Kolhy: 159,56g.   Ontbijt: Muller Mousse Proteica, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Uovo, Zucchero, Molino Rossetto Farina tipo 00. Lunch: Calvé Maionese, Valle' Margarina Omega 3, Pane Comune, Realvalle Fettine di Bovino Adulto. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Polenta, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Andere: Uncle Ben's Nacho Chips, Prugne, Conad Pere Williams. meer...
2033 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   




Fededoppia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.