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pues mal vamos muy mal... no se k esta pasando pero no consigo bajar de peso🥺 yo no se k hacer
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91,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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 Reacties
No te preocupes! Si estás haciendo todo bien sólo tienes que tener paciencia. A veces la báscula no refleja la realidad y depende de muchos factores como que no hayas ido al baño, hayas comido más hidratos el día anterior (que retienen agua). Ya verás como en un par de días te vuelves a pesar y te sorprendes.
19 nov 22 door lid: Maca Limon
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Estefania, no le hagas caso al peso. De una semana a otra hay veces que tengo hasta 2 kilos de diferencia y la verdad es que últimamente ni me peso. Puede haber tantos factores, desde ovulación, regla, retención de líquidos por un golpe, no haber dormido bien... Midete cintura, cadera, pecho, brazos y piernas y te vas viendo. Te recomiendo pesarte una vez al mes en una báscula de farmacia de esas que te dan todos los valores y así vas comparando.
24 nov 22 door lid: anitasweis
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lo mismo tengo yo((( así que te apollo), no eres la única)
24 nov 22 door lid: Tasha Kh Ch
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mejor mirar centímetros que peso✌️
24 nov 22 door lid: Tasha Kh Ch
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No desistas
La balanza es a veces nuestra peor motivación
24 nov 22 door lid: hochita
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Yo también he aumentado. Y sé lo que ha pasado. He bajado la actividad física y he ido aumentado las calorías en la comida. Pero hoy le pongo freno. Ánimo, nosotras somos fuertes!
24 nov 22 door lid: Susi60k
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Estefaniafs37's Gewicht Geschiedenis
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