|
Не поверила своим глазам😳😳😳 Умные весы никак не хотели меня худеть😅🤭 а тут бац☄️ и утро доброе😊🙃😋 Идём дальше и мчим на тренировку!💪
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 64,98g | Eiwit: 78,55g | Kolhy: 80,24g.
Ontbijt: Energy Diet Капучино. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Diner: NL International Smart Go Kiwi, Guava, Cactus. Snacks/Andere: Energy Diet Коктейль Фисташка, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо без Жира. meer...
|
|
2745 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Hometrainer - 12 minuten, Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|