Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2022
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 58,12g | Eiwit: 117,52g | Kolhy: 173,57g.
Ontbijt: ВкусВилл Чизкейк Миндально-Кокосовый Веган , Перекресток Яблоко Красное, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Перекресток Авокадо , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окское Яичный Белок. Lunch: Серпуховхлеб Чиабатта, Борщ с Говядиной. Diner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Безе, СладКо Конфеты Птичка. Snacks/Andere: Салат Айсберг, Куриное Филе, Абрикосовые Джемы и Варенья, Prisma Яблоко Антоновка , Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|