Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 42,50g | Eiwit: 110,78g | Kolhy: 155,97g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Итальянский Хлеб, Индилайт Кампана, Перекресток Авокадо. Lunch: Bontime Батончик со Вкусом Пломбира, Олейна Масло Растительное , Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры. Diner: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Лента Сухари, Кенигфиш Стружка Кальмара. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|