Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2014
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 42,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 93,34g | Eiwit: 94,28g | Kolhy: 32,06g.
Ontbijt: Snak Club Raw Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Coffee with Cream. Lunch: Cheddar Cheese, Cooked Mushrooms, Fried Egg, Water, Metamucil Sugar Free Metamucil. Diner: Cheddar Cheese, Kraft Mayo, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Andere: Laughing Cow Extra Light Cheese Spread Wedges, Canada Dry Diet Ginger Ale, Dasani Bottled Water (16.9 oz). meer...
|
|
3531 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 14 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|