Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2022
|
133,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 63,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 123,15g | Kolhy: 85,28g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Perva Филе Цыплёнка в Собственном Соку, Дома Куриный Бульон из Грудки, Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Ярче Хлеб Мультизерновой, Помидоры, Окское Яйцо. Diner: Огурец (с Кожурой), Волжанка Сыр Мягкий Рикотта. Snacks/Andere: NL International Панакота. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olesenka))'s Gewicht Geschiedenis
|