Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2009
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3932 kcal
|
Vet: 161,04g | Eiwit: 102,42g | Kolhy: 516,60g.
Ontbijt: mayo hellmann's, egg, arnold multi grain bread. Lunch: kfc root beer, kfc mashed potato bowl. Diner: digiorno rising crust. Snacks/Andere: oreo, chocolate fudge brownie. meer...
|
|
3502 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 7 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 48 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 15 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 10 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OpalNikki's Gewicht Geschiedenis
|